剧情简介
减肥后是存在反弹期的,大约是半年到一年的时间。 人与人之间存在差异,每个人的体质不一样,每个人使用的减肥方法不一样,反弹程度不一样,反弹时间持续长短就不一样。
在拍摄完之后,因为特别开心,所以就放开了吃,没想到一下子就反弹了。
所以在这一期的节目中她也是破罐子破摔，让妹妹洪真英叫了外卖，开始狂吃，恢复吃货本色。不得不说想要减肥成功的话，必须要建立在身体健康的情况之下。
那一个月,我体重反弹了30斤,比减肥之前的体重还要重。没记错的话是146斤。 于是我下决心第二次减肥,还是老路子,就是节食为主,配合运动。 不过剧情并没有按照我想要的来发展。
减肥成功后反弹是什么体验。
十多年来,一直在减肥与反弹中挣扎。
胖,减肥,复胖,再减肥,又胖了,又减肥…… 每一次循环,都是不为人知的痛苦忍耐,为了以周围人为代表的社会能给予一个积极阳光的评价,为了自己能接受自己,信子不断努力着。
